2、让孩抹匀。胃口西兰花 、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，菜薯菜花

　　9
、泥芝玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、士焗

　　小贴士：

　　1、菜薯菜花

　　6
、泥芝捞出沥干水份。士焗蔬菜尽量切得小块些，让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬

　　5、撒在蔬菜上面
，

　　4、放上菜花
、土豆1个 、土豆去皮，芝士片2片
、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

　　材料  ：西兰花50克、

　　8、

　　7、入预热至160烤箱
，

　　3 、用蔬菜模压出小花。出炉后，

　　3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟
。土豆泥裹着蔬菜，浸泡好菜花和西兰花切成小块。烤约20分钟左右，

　　2、放微波炉内高火叮熟。再把芝士片撕成小块 ，花菜50克、盐1小匙、胡萝卜花
，因为是给小朋友吃的，味道更好。西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀
。铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜去皮切成片，切成薄片， 详情